Trainingszeiten und Kurse
Training für Senioren
jeweils Montag und Mittwoch
von 15:00 - 16:00 Uhr
in der Schiffbauerpromenade 3
Trainer ist Salah Kebbach (4.Dan)
Info‘s zum Kurs:
In diesem Trainingspaket verwenden wir einfache Elemente aus Tai-Chi, Qi Gong, Ba Duan jin, Yoga und Kampfsport, um Ihre Koordinationsfähigkeit, Herzgesundheit, Beweglichkeit sowie körperliche Fitness zu verbessern.
Anmeldung bitte unter: skowismar.anmeldung@gmail.com
Kindertraining
Gruppe 1 bei Tina ab 6 Jahren:
Montag von 17 - 18 Uhr
Donnerstag von 16:30 - 17:30 Uhr
Gruppe 2 bei Malika ab 8 Jahren:
Dienstag und Freitag von 16:30 - 17:30 Uhr
Anmeldung für Probetraining: skowismar.anmeldung@gmail.com
Jugend und Erwachsene
Gruppe 1 bis 8.Kyu bei Paul:
Dienstag und Freitag von 17:30 - 18:45 Uhr
Gruppe 2 ab 7.Kyu bei Edgar:
Montag von 18:15 - 19:30 Uhr
Donnerstag von 17:45 - 19:00 Uhr
Anmeldung für Probetraining: skowismar.anmeldung@gmail.com
Wettkampfvorbereitung
Für die Turniere ist besondere Vorbereitung nötig. Wir trainieren regelmäßig mit unseren Landestrainern an den Wochenendtagen. Wann genau wird von den jeweiligen Trainern vorher bekannt gegeben.
Selbstverteidigung für Frauen
Nächster Kursbeginn: wird noch bekannt gegeben
Zeit: Mittwoch von 16:00 - 17:00 Uhr
Anmeldungen an skowismar.anmeldung@gmail.com schicken.
