Trainingszeiten und Kurse

Training für Senioren

jeweils Montag und Mittwoch
von 15:00 - 16:00 Uhr

in der Schiffbauerpromenade 3
Trainer ist Salah Kebbach (4.Dan)

Info‘s zum Kurs:
In diesem Trainingspaket verwenden wir einfache Elemente aus Tai-Chi, Qi Gong, Ba Duan jin, Yoga und Kampfsport, um Ihre Koordinationsfähigkeit, Herzgesundheit, Beweglichkeit sowie körperliche Fitness zu verbessern.

Anmeldung bitte unter: [email protected]

Kindertraining

Gruppe 1 bei Tina ab 6 Jahren:
Montag und Donnerstag von 16:30 - 17:30 Uhr

Gruppe 2 bei Malika ab 8 Jahren:
Dienstag und Freitag von 16:30 - 17:30 Uhr

Anmeldung für Probetraining: [email protected]

Jugend und Erwachsene

Gruppe 1 Leistungssport:
Dienstag und Freitag von 17:30 - 18:45 Uhr

Gruppe 2 Breitensport:
Montag und Donnerstag von 17:45 - 19:15 Uhr

Anmeldung für Probetraining: [email protected]

Wettkampfvorbereitung

Für die Turniere ist besondere Vorbereitung nötig. Wir trainieren regelmäßig mit unseren Landestrainern an den Wochenendtagen. Wann genau wird von den jeweiligen Trainern vorher bekannt gegeben. 

Selbstverteidigung für Frauen

Nächster Kursbeginn: wird noch bekannt gegeben



Anmeldungen an [email protected] schicken.